Kursplan_Shape_Your_Body_online_Mai-2021

Geschenke für die Mamas zum Muttertag!

Was gibt es besseres, als Freude zu schenken? 
 

Deine Mama freut sich bestimmt auf die leckere und gesunde Backmischung! 

SHAPE YOUR BODY

- wer wir sind -

Wir sind ein junger Start-up aus Gingen/Fils (Landkreis Göppingen, DE). Unsere große Leidenschaft ist Fitness und Gesundheit - in den Ausprägungen wie Training, gesunde Ernährung und richtige mentale Einstellung.

 

Alle diese drei Komponenten tragen zu Deinem Wohlbefinden bei. Und wir unterstützen Dich dabei, die Veränderungen zu schaffen und gesunden Lebensstil für Dich auszuwählen.

Der Weg ist das Ziel, und es lohnt sich, die "Reise" anzufangen. Bist Du dabei? 

SHAPE YOUR BODY - unsere Vision -

Wir sind als professionelles Fitness-, Ernährungs- und Lifestyle-Team von Gleichgesinnten. "Healthy Lifestyle" ist es unsere wahre Leidenschaft! Unser Ziel ist es, unseren Kunden dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil für sich zu finden und dadurch mehr Lebensqualität zu erreichen.

Gesundheit hat für uns viele unterschiedliche Aspekte. Es ist Bewegung, Entspannung, Ernährung, mentale Einstellung, gutes Zeitmanagement... 

Wir bieten Dir (auch bei unseren Online-Kursen) ganz persönliche Betreuung und erreichen dadurch einzigartige Ergebnisse. Mit uns fühlst Du Dich wohl und geborgen. Egal ob Online-Kurse, Personal Training (auch online), Ernährungsberatung oder Coaching - wir sind für Dich da!


Shape Your Body | Sag "JA!" und werde FIT!

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LERNE UNSERE TRAINERINNEN KENNEN

Fit und gesund werden - mit Leichtigkeit, Spaß und Freude

Fitnesstrainerin
Inhaberin der Shape Your Body GbR

Übungsleiterin für Sport & Gesundheit, Bauch Beine Po, Bodyshape, Dance & Fitness (eigenes Fitnessprogramm)


 

Fitnesstrainerin
Inhaberin der Shape Your Body GbR

Übungsleiterin für Sport & Gesundheit, Bauch Beine Po, Bodyshape, Dance & Fitness (eigenes Fitnessprogramm)


 

Fitnesstrainerin
Inhaberin der Shape Your Body GbR

Übungsleiterin für Sport & Gesundheit, Bauch Beine Po, Bodyshape, Dance & Fitness (eigenes Fitnessprogramm)


 

Vladislava Reinhardt (Vlada)

Fitnesstrainerin, 
Inhaberin der Shape Your Body GbR

 

ZUMBA®, STRONG Nation™, Body Shape, LesMills BodyBalance™, Plate by ZUMBA™ Coach

Katiuscia Sentürk (Kati)

Fitnesstrainerin
Inhaberin der Shape Your Body GbR

Instagram-Bloggerin @kati_danceandfitness

Übungsleiterin für Sport & Gesundheit, Bauch Beine Po, Bodyshape, Dance & Fitness (eigenes Fitnessprogramm)


 

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Vladislava Reinhardt (Vlada)

Fitnesstrainerin
Inhaberin der Shape Your Body GbR

Instagram-Bloggerin @fit_mit_vlada

ZUMBA®, STRONG Nation™, Body Shape, LesMills BodyBalance™, Plate by ZUMBA™ Coach

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Lena Currle 

Zertifizierte Ernährungsberaterin
Instagram-Bloggerin @some_food_by_lena

 

Leidenschaftliche Ernährungsberaterin & Köchin, die Ihre Berufung liebt und lebt. 

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Lisa Rinzivillo 

Training | Coaching | Beratung
@lisa.rinzivillo_coaching

 

Erfahrene Lean Trainer und leidenschaftliche Coach. 
Lisa zeigt Dir unterschiedliche Techniken, um diverse Themen, die Dich belasten, in Angriff zu nehmen.

  • Instagram
Lisa_Rinzivillo_Webseite_Shape_Your_Body

KUNDENMEINUNGEN

Echte Erfahrungen und einzigartige Resultate

Mit Shape Your Body ist Spaß und Action immer garantiert.
Im Zumba, Dance&Fitness, Body Shape, HIIT, STRONG Nation™, Let it flow machen die Mädels mir immer Lust auf mehr. Selbst in Zeiten des Corona lassen sie sich nicht aufhalten und unterstützen ihre Kursmitglieder auf unterschiedliche Arten, fit zu bleiben. Sie machen Sport nicht aus einem Pflichtgefühl heraus, sondern weil sie mit vollem Herzen dabei sind. Auf diesem Wege noch einmal herzlichen Dank, dass ihr in diesen Zeiten für uns da seid.

Yuva C., Göppingen

Ich gehe seit Jahren in die Zumba Kurse. Die Zumba Gruppe bei Vlada ist einfach genial! Wir haben immer eine Menge Spaß, und ihre Choreos sind super. Vlada versetzt uns in gute Stimmung und motiviert uns, weiter zu machen. Zumba mit Vlada ist ein perfektes Workout für den ganzen Körper. Ich kann es nur jedem empfehlen, wer Spaß am Tanzen und Sport haben möchte...

Steffi D., Ebersbach

Warum ich bei Kati bin? Da ich nach jedem Training noch mehr Power habe, egal wie mein Alltag war. Außerdem hat sich meine körperliche Fitness deutlich verbessert. Kati strahlt eine motivierende und positive Einstellung aus. Das Training macht einfach Spaß!

Vahide S., Geislingen

Die Liedauswahl, die Kati trifft, ist hervorragend! Die vielfältigen Choreographien und Übungen dazu sind einfach genial! Mir macht es große Freude, in der Gruppe zu trainieren, und von meiner Trainerin fröhlich motiviert zu werden.

Susanne G., Wissgoldingen

Mit Kati zu trainieren lässt einen den Alltag vergessen. Sie sprüht vor Energie und gibt diese an einen weiter! Sie schafft es, einen immer wieder aufs Neue zu motivieren! Man spürt einfach das sie mit Herzblut dabei ist!

Julia H., Gingen

Vlada hat mich durch ihre motivierende und zugleich fröhliche Ausstrahlung total begeistert und mir Lust auf STRONG Nation™ Stunden bereitet. Nun besuche ich den STRONG Nation™ Kurs seit einem Jahr und ich konnte merken, wie sich in dieser Zeit mein Körper verändert hat. Ich bin fitter geworden und habe an körperlicher Kraft dazugewonnen. Mein Körper ist nun straffer und an einigen Stellen definierter geworden. Jede Woche aufs Neue freue ich mich gemeinsam mit Vlada eine Stunde Vollgas zu geben.

Jana F., Bartenbach

Ich finde die Kurse von Kati & Vlada so gut! Man sieht einfach, wie viel Arbeit das eigentlich ist erstmal sowas aufs laufende zu bringen. Ihr steckt da so viel Zeit und Liebe rein...Ohne eure Kurse würden wir während des Lockdowns nichts tun… Ihr seid unsere Motivation dafür, dass wir in der ganzen Lockdown-Phase so produktiv bleiben!

Irem E., Göppingen

Ich gehe seit Jahren in verschiedene Zumbakurse und der Kurs von Vlada ist dabei mein absoluter Favorit. Tolle Choreos, super Stimmung und immer abwechslungsreich. Kann ich nur wärmstens empfehlen - ob für Anfänger oder Fortgeschrittene. Online-Stunden von Shape Your Body sind ebenso ganz toll - eine gute Alternative für Fitness-Studios in der jetzigen Zeit! 

Alina R., Frankfurt am Main

Ich mache ja schon seit langem Fitness: Gymnastik, Aerobic, Steppaerobic, Zumba, Pump und wie die Trends alle heißen. Das Beste was mir im letzten Jahr passiert ist, war der Tipp von Stefan, sonntags mal mit Vlada zu trainieren. Sie bringt dich auf ein neues Level. Sie ist motivierend, immer gut gelaunt, immer gut drauf. Sie kümmert sich in dieser Krise als allererste um uns und unsere Fitness. Bis alle anderen in die Gänge kommen. Vlada macht einfach ein 50-Tage-Fitnessprogramm für uns kostenlos. Bravo, meine Liebe.

Sabine H., Göppingen

Die online Kurse von Shape Your Body sind absolut zu empfehlen. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei. Sie bieten 9 live Kurse an und auf YouTube gibt es auch tolle Trainings Videos. Kati und Vlada machen ihre Kurse mit vollem Herzblut und das merkt man total. Sie sind super kompetent und motivieren einen jedes Mal aufs Neue. Macht weiter so - Ihr seid großartig ️️!!! 

Lena S., Göppingen

Online-Kurse von Shape Your Body verbessern:

  • Meine Ausdauer

  • Meine Kraft

  • Meine Fitness

  • Meine Laune

Nach jedem Training geht es mir viel besser!

Die Livestreams von Shape Your Body motivieren mich, weiterhin Sport zu Machen.  Alle Kurse sind perfekt auf die Musik abgestimmt und ideal als Ganzkörpertraining geeignet.

Mit tollen Liedern und ganz viel Motivation von den Trainerinnen lässt man seine Muskeln gerne brennen!

Susanne F., Bartenbach

Bei Shape your Body bekommt man nicht nur eine einfache Trainingsstunde angeboten, sondern maximale Motivation, ein hohes technisches Niveau und vor allem eine persönliche individuelle Betreuung.

Danke für euer super Coaching, egal ob in den Gruppenstunden oder im Personaltraining.

Lena C., Geislingen

KONTAKTIERE UNS

Wir freuen uns auf Dich!

+49 173-851-9898 (Kati)

+49 178-274-2203 (Vlada)

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